2025/01/15 -
أيام على النشر

إيذاء النفس حالة مرضية خطيرة... فما هي أسبابها؟

إضطراب إيذاء الذات هو حالة سلوكية خطيرة يقوم فيها الشخص بإيذاء نفسه عمداً من خلال القيام ببعض الأفعال الجسدية المؤلمة، وغالباً ما تحدث هذه الحالة لإثارة انتباه الآخرين أو تحقيق المتعة الشخصية بالإحساس بالألم، وتشمل الأفعال الشائعة لإيذاء النفس القيام بأي جرح أو خدش أو حرق في الجلد، أو من خلال ضرب أو لَكم النفس إلى حدّ الإصابة، إضافة الى منع الجروح من الشفاء عمداً والقيام بأي فعل مماثل يؤدي إلى الأذية الجسدية.

 

كيف تكون أشكال إيذاء الذات؟

 

علامات كثيرة تظهر على من يعانون من إضطراب إيذاء الذات، ومنها:

- جروح  بواسطة شفرات أو سكاكين

- قص الشعر أو حلاقته بغرض تشويه المظهر الخارجي

- التوّجه الى الرأس ببعض الكدمات والقيام بكسور بالجمجمة جراء ضرب الرأس بحدّة

- إفتعال ندبات باليدين والوجه جراء استخدام الأظافر

-  الحروق والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى الخطيرة

- قرص اليدين والساقين

 

ما هي أبرز الأسباب التي تدفع الى ايذاء النفس؟

 

هناك العديد من الأسباب التي تدفع الشخص الى إيذاء نفسه، وذلك وفق التالي:

 

- العوامل النفسية: وذلك نتيجة لمعاناة من الحرمان العاطفي والشعور بالنقص والدونية، أو بفعل المعاناة من التوّحد وإنعدام الثقة بالنفس. كما أن هذه الحالة شائعة عند من يمرون بتجارب حياتية فاشلة ما يدفعهم الى هذه الخطوة لاكتساب العطف ولفت النظر.

 

- الأمراض العقلية: إصابة الشخص ببعض الإضطرابات العقلية مثل انفصام الشخصية أو الاضطراب السلوكي والإكتئاب الحاد، كلها عوامل قد تدفع بالشخص الى إيذاء الذات.

 

- العامل الوراثي: هو سبب محتمل في إنتقال مرض إيذاء الذات بين أفراد العائلة الواحدة.

 

- مختلف أنواع الادمان: في حالات كثيرة قد تظهر علامات إيذاء الذات عند المدمنين على المخدرات والكحول، وذلك في مراحل الاحتياج للحصول على المخدر أو تناول المشروب الكحولي.

 

وسائل لعلاج إضطراب إيذاء النفس

 

بهدف علاج مرض إيذاء النفس من الممكن اللجوء الى بعض الخطوات:

- الحصول على الدعم النفسي من أفراد العائلة أو من صديق أو من أخصائي نفسي

- تشتيت الذهن لإبعاد الرغبة في إيذاء النفس

- ممارسة التمارين الرياضية لأن ذلك يساعد على التخلص من طاقة الغضب الزائدة

- اللجوء الى بعض أساليب الاسترخاء التي تساهم في خفض حدّة التوتر والقلق

 

زهرة السوسن - صحتي

مواضيع ذات صلة

لقاءات وحوارات

شركة الحسن للطاقات المتجددة: أُنشئت بكوادر وجهود كبيرة و شعارها الصدق بالعمل

أصبحت الطاقة المتجددة جزءا أساسيا من حياتنا اليوم وذلك لفوائدها العديدة العائدة على الأسرة والمجتمع، وخصوصا المجتمع والمواطن السوري في ظل هذه الأزمات التي ما زالت تعصف به.

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

ليلى يوسف: طموحي أن تصبح مارسيلا منتشرة بشكل واسع لتشمل كل مناطق العالم

الطموح صفة الناجحين الذين يتربعون على رأس القمة دوماً، فمخطئ من يظن أن هؤلاء الناجحين قد حققوا نجاحهم وحصلوا عليه على طبق من ذهب، فالنجاح ابن الصبر، وأخ الجد والمثابرة، ورفيق الطموح، ويكمن معنى في الدافع الذي يحرّك الإنسان دوماً، ويدفعه نحو حلمه في كل ساعة وكل دقيقة ليحقق أهدافه ويشعر بلذة النجاح ومن هنا كانت شرارة مارسيلا ، وللحديث أكثر التقت "مجلة زهرة السوسن " بمديرة مارسيلا ليلى يوسف.

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

رغم ما عانته من صعوبات شركة ماستر تحقق نقلة نوعية بعالم المشروبات الغازية

تستمر شركة ماستر الرائدة في عالم المشروبات الغازية بتصنيع منتجاتها وفق المعايير القياسية وتحقق نقلة نوعية على الرغم مما عانته من صعوبات خلال الأزمة على سورية، حيث اسهمت في عملية التنمية الاقتصادية من خلال متابعة بالعمل

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

شركة الدرة تعود من جديد و "النن "بدأنا من نقطة الصفر بطاقه إنتاجية تصل من 20 الى 30%

تحتل شركة الدرة للصناعات الغذائية المرتبة الأولى بين الشركات الغذائية في سورية ، وتعد شركة رائدة في عالم صناعة المواد الغذائية والكونسروة، حيث وصلت منتجاتها إلى الأسواق العربية والعالمية.

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

آريانا المجموعة الشعرية الثانية للشاعرة (هديل سلاّم) تبصر النور قريباً

إذا لم تحاول أن تفعل شيئاً أبعد مما قد أتقنته، فأنت لن تتقدم أبداً ، فمن سمو أخلاق المبدع: أن يقوم بنشر خفايا تجربته، وتعليم غيره، وفتح آفاق الإبداع أمامهم. فإذا أردت أن تكون متميزا ، فلا بدّ وأن تكون جريئاً، عندما تتعود العادات الحسنة، فإنها سوف تصنعك ،حينها تتعدد المؤهلات ولا تحكم على المواهب بمؤهلاتهم، ولكن تحكم من خلال استخدامهم لتلك المؤهلات

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

العمل وخدمة البلد من أولوياتها "هديل خلوف " مثال المرأة السورية بالإرادة والنجاح

يتطلب دور المرأة في المجتمع الحديث ثقة بالنفس، وسموا في الطموح والأفكار، بالإضافة إلى المبادرة، والمواظبة، والرغبة الكامنة في العمل والإنجاز والإبداع، فالمرأة هي الأم والقائدة القادرة على تربية شباب وشابات المجتمع

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

قلبها طفولي لم يكبر يوما الشاعرة كوثر دحدل تمتلك ملكة الشعر منذ نعومة أظفارها

مهما كبرنا في السن تبقى الروح الطفولية تداعب أوراق عمرنا الذي مضى ويمضي ، روحها غارقة بالحب وقلبها يحمل في طياته براءة الأطفال ونضج الحكماء ، ترتل الأشعار مرة كطفلة ومرة كأنثى بعمر الياسمين ، وللحديث أكثر عن هذه القامة التقت "مجلة زهرة السوسن" بالشاعرة والكاتبة نائب رئيس فرع دمشق لاتحاد الصحفيين كوثر دحدل

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

التحكيم الخاص ومدى أهميته في وقتنا الراهن و "رغداء قوجة" التحكيم ثورة علمية فكرية حضارية مطلوبة في كافة المؤسسات

لكل شيء بداية وأن تقف سوريا مكتوفة الأيدي أمام التطور القانوني بمجال التحكيم العربي والدولي، هو أمر لا يتفق مع دولة كانت ولازالت من أوائل الدول العربيه التي امتلكت نظاما تشريعيا قانونيا متطورا وخاصة أن التحكيم أصبح نوعا من الصناعة له أنظمته وقوانينه

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

المبدعة ليلى رزوق تحاكي الطبيعة والحياة.. بمنحوتات ورسومات تترجم روحها بفن مطلق

الفنان يولد وينشأ في إطار إجتماعي معين له تذوقاته الخاصة، والحقيقة، أننا لا نستطيع عزل الفن عن البيئة، لأن كل منهما يؤثر بطريقته على الآخر، فالفنان شخص يمتاز بسرعة التقاطه وتفسيره لما التقطه،

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

تحلق مابين النثر والرسم وتمزج بينهما بأسلوب مختلف سلمى صوفاناتي موهبة متوارثة

الجمع ما بين النثر وفن الرسم معادلة صعبة تحتاج إلى رؤيا إخراجية لأنها تجمع مابين متناقضين ، فالتحليل صفة بارزة عند الكاتب والتركيب صفة تميز الفنان، ولهذا فإن فن الكاريكاتير، يوظف الجمع بين المتناقضين بأسلوب ساخر "الأسلوب السهل الممتنع"

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

ليلى يوسف فنانة بعمر الياسمين .. تبدأ برسم سكتشات سريالية وتكشف قريباً ستكون مادة تصويرية ضخمة بعمل فني مميّز في أوروبا

الطموح هو طريق النجاح، ولكن الإستمرار هو العربة التي تسير بها عليه ،والتحدي من الصفات الإيجابية في حياة الإنسان

أيام على النشر

لقاءات وحوارات

اليسار جعفر موهبة شابة واعدة في عالم الرسم

رغم صغر سنها وانطلاقاً من إصرارها على التعلم ورغبتها بتطوير مهارتها وموهبتها الفنية نجحت الشابة اليسار جعفر من صافيتا

أيام على النشر

تابع أحدث التحديثات

احصل على نسختك الجديدة من المجلة
فقط قم باضافة البريد الالكتروني الخاص بك