2024/04/23 -
أيام على النشر

الفيتامين K المنسي الذي على كلّ سيّدة تناوله للتخلّص من الهالات السوداء

متى نتكلّم عن الفيتامينات التي من شأنها أن تزيد من جمالنا وتحافظ على بشرة عيوننا، يخطر على بالنا فوراً الفيتامينات A أو C أو E. صحيح أنّها الأكثر شعبيّة لكنّها حتماً ليست الوحيدة. تعرّفي معنا اليوم على فيتامين منسي سيزيد عينيكِ جمالاً ونضارة.

 

الفيتامين K هو سلاحكِ الجديد ضدّ الهالات السوداء! يعمل هذا الفيتامين على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، ممّا يساعد في علاج السواد تحت العين ليعيد النضارة إليها وبوقت قصير. إضافة إلى ذلك، يساهم الفيتامين K في ترطيب بشرتكِ من العمق ليخلّصها من جفافها.

 

أين تجدين الفيتامين K؟

  • تناولي الخضار الغنيّة به أبرزها: البروكولي، الخيار، الأوراق الخضراء، الملفوف، السبانخ والفاصولياء الخضراء.

 

  • زوّدي جسمكِ بالفيتامين K من خلال تناوله على شكل مكمّل غذائي طبعاً بعد استشارة طبيب لمعرفة الجرعة المناسبة لكِ.

 

  • طبّقي الكريمات الغنية بالفيتامين K التي تساعدكِ في علاج الهالات السوداء.

 

زهرة السوسن - جمالك

 

 

افضل كريم اساس للبشرة الدهنية: إليكِ أجدد 6 مستحضرات، اكتشفيها!

TARTE Full Coverage Airbrush Foundation in Deep Honey

 

 

افضل كريم اساس للبشرة الدهنية: إليكِ أجدد 6 مستحضرات، اكتشفيها!

BAREMINERALS Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation

 

 

افضل كريم اساس للبشرة الدهنية: إليكِ أجدد 6 مستحضرات، اكتشفيها!

KAT VON D Lock-It Powder Foundation

 

 

مواضيع ذات صلة

جمال وعناية

ماسكات طبيعية فعالة لبشرة مشدودة قبل العيد

بالطبع ترغبين في الاحتفال بعيد الفطر 2024 ببشرة تخلو من أي عيوب قد تفسد إطلالتك. فإذا كانت بشرتك تعاني من بعض الترهلات؛ فلا داعي لأن تذهبي لمراكز التجميل وإنفاق الأموال الباهظة على العلاجات التجميلية! بل سارعي إلى تطبيق أفضل ماسك طبيعي لشد البشرة، فما زال أمامك متسع من الوقت للحصول على بشرة مشدودة.. اتبعي هذه الإرشادات التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة مشدودة تضاعف من جمال مكياجك الذي تنوين اعتماده في العيد.

أيام على النشر

جمال وعناية

جفاف الوجه في رمضان.. أسبابه وطرق العلاج

يُعد جفاف الوجه في رمضان ظاهرة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، خاصةً مع قلة شرب الماء والسوائل خلال ساعات الصيام. ويظهر ذلك من خلال جفاف وتشقق البشرة، وظهور التجاعيد، وبشكل عام، يصبح الوجه باهتًا ومُتعبًا.

أيام على النشر

جمال وعناية

تفل القهوة.. كنز في بيتك لا تتخلصي منه

قد لا تعلم الكثيرات الفوائد المدهشة لتفل القهوة الذي يتبقى في الفنجان بعد الانتهاء من شربها فعلى الرغم من أنه قد يبدو عديم الفائدة، إلا أنه يحمل فوائد مذهلة للبشرة. يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تُساهم في تحسين صحة البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تفل القهوة كقناع طبيعي للوجه، حيث يُساعد في تنقية البشرة، وتنظيف المسام، وتفتيح البقع الداكنة.

أيام على النشر

جمال وعناية

علاج سريع لتساقط الشعر الشديد

الشعور بألم في فروة الرأس قد يكون عارضاً عابراً لا يستدعي القلق، غير أنه في بعض الحالات قد يكون مؤشراً على الإصابة بأحد الأمراض، ما يستدعي العلاج الفوري.

أيام على النشر

جمال وعناية

ماسكات للعناية بالشعر في الخريف

عادة ما يتعرض الشعر في المرحلة الانتقالية من فصل الصيف إلى فصل الشتاء للجفاف والتطاير، كما قد يلاحظ تساقط الخصلات بشكل ملحوظ في هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس. لذا، فإن الماسكات الطبيعة من الخطوات المهمة التي يحتاجها الشعر في الخريف.. إخترنا لك بعضاً منها..

أيام على النشر

جمال وعناية

الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيت على شعرك لمنع التلف

يمكن أن يؤثر مزيج الحرارة والرطوبة والتلوث على صحة الشعر

أيام على النشر

جمال وعناية

نصائح لحماية بشرتك من الرؤوس البيضاء

إن العناية بالبشرة بشكل عام يمكن أن تقطع شوطا طويلا في منع الرؤوس البيضاء، لذا جربي هذه النصائح:

أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر

تابع أحدث التحديثات

احصل على نسختك الجديدة من المجلة
فقط قم باضافة البريد الالكتروني الخاص بك