2024/12/26 -
أيام على النشر

هل من مخاطر تنتج عن التكييف في غرفة الاطفال؟

في فصل الصيف تحرصين على تكييف المنزل بطريقة تضمن الحماية من الحرارة المرتفعة في الخارج، ولكن لهذا التكييف اضرار كثيرة على الصحة خصوصاً في غرفة الاطفال، لذا يجب الحذر الى درجة حرارة المكيّف لتجنّب مخاطره. وفي هذا الموضوع اليوم من صحتي، نطلع سوياً على ابرز مخاطر التكييف في غرفة الطفل، والدرجة المناسبة له. 

 

ما هي درجة الحرارة المناسبة لتكييف غرفة الطفل؟

 

في غرفة الاطفال حيث يمضون معظم وقتهم لا يجب أن تتدنى درجة حرارة المكيّف عن الإثنتين وعشرين درجة في فصل الصيف، والا تزيد عن السادسة والعشرين. في حين أنه يفضل في فصليّ الربيع ومطلع الخريف ان يستعاض عن المكيّف بالهواء الطبيعي بين الحين والآخر للتخفيف من أضرار المكيّف على صحة الطفل. 

 

ما هي مخاطر تكييف غرفة الطفل؟ 

 

- من ابرز المخاطر التي تهدد الاطفال نتيجة التكييف القوي في الغرفة هو الزكام والرشح حيث إن درجة الحرارة المتدنية في الغرفة يمكن ان تؤدي الى الكثير من الاضرار الصحية، وتسبب نزلات البرد القوية في بعض الاحيان. لذا يجب التنبه الى ملابس الاطفال. 

 

- ايضاً من بين المخاطر التي تنتج عن درجة الحرارة المتدنية في غرفة الاطفال هو السعال والكحة حيث إن الهواء البارد الذي يصيب الطفل، خصوصاً إن كان يشعر بالحر يعرّضه للكثير من الاضرار خصوصاً على صعيد الصدر، لذا يجب التنبه الى هذا الموضوع وعدم توجيه المكيف باتجاه الطفل. 

 

- بالاضافة الى ان أحد ابرز مخاطر التكييف في غرفة الطفل هي آلام الرأس التي يمكن أن تصيبهم، لا سيما وأن المكيف غالباً ما يؤدي الى تشنجات قوية وحادة في منطقة الرأس والدماغ، ما يسبب الصداع القوي وعدم القدرة على التركيز. وهذا الامر يعتبر مضراً جداً بقدرات الطفل الذهنية. 

 

 

هرة السوسن - صحتي

مواضيع ذات صلة

صحة

الدكتور معن يحذر المرضى من الأطباء الغير مختصين بالجراحة التجميلية مما نتائج سلبية جدا

الجراحة التجميلية تعد من الجراحات التي تجرى لأغراض وظيفية أو جمالية، وهي بالمفهوم البسيط استعادة التناسق والتوازن لجزء من أجزاء الجسم عن طريق أستعادة مقاييس الجمال المناسبة لهذا الجزء ، وللتوسع أكثر في هذا المجال ألتقت مجلة زهرة السوسن بأخصائي التجميل والترميم د.معن العيسمي.

أيام على النشر

صحة

نوم القيلولة يجعلك أكثر ذكاءً

أثبتت دراسة طبية امريكية أن نوم القيلولة يساعد على إستعادة طاقة المخ وجعل الانسان أكثر ذكاءا، وأن النوم لمدة ساعة واحدة فقط أثناء اليوم تزيد من قدرة المخ على تعلم حقائق جديدة.

أيام على النشر

صحة

6 أطعمة تجنبي تناولها على معدة فارغة

الصباح هو الفترة التي تشكل نقطة الانطلاق لبقية يومك، وما تختارين تناوله في هذا الوقت يمكن أن يكون له تأثير عميق على حالتك النفسية ومستوى طاقتك. قد تبدو بعض الأطعمة والمشروبات مغرية لبدء يومك بها، ولكن تناولها على معدة فارغة قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة

أيام على النشر

صحة

دراسة: الوحدة تجعلكِ تشتهين السكريات!

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس أنّ النساء اللواتي يشعرن بالوحدة أكثر عُرضة لتناول الأطعمة غير الصحية، خاصةً السكريات.

أيام على النشر

صحة

نصائح ذهبية حول تناول حلوى العيد

يحتفل المسلمون حول العالم بعد أيام معدودة بعيد الفطر المبارك وغالبًا ما ينغمس الكثيرون في تناول الكعك والحلوى احتفالًا بنهاية أيام الصيام، وعلى الرغم من أن هذه الوجبات الاحتفالية يمكن أن تكون ممتعة، فإن هناك آثارًا جانبية محتملة مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام أو استهلاك أنواع معينة من الأطعمة،

أيام على النشر

صحة

نصائح لخسارة الوزن في شهر رمضان

رمضان هو الوقت المناسب للبدء في رحلة تحقيق الأهداف الصحية والجسدية؛ فرغم تحديات صيام شهر رمضان، يمكن أن تكون لديك القدرة على تحقيق تحول إيجابي في نمط حياتك.

أيام على النشر

صحة

أعراض نقص الصوديوم في الجسم.. إياك تجاهلها

قد يحدث نقص مستوى الصوديوم في الجسم عند انخفاض كمية الصوديوم في الدم بشكل غير طبيعي أو عند الزيادة المفرطة لكمية الماء في الدم. يُعدُّ نقص مستوى الصوديوم في الدم شائعًا في لدى كبار السن.

أيام على النشر

صحة

احذري.. هذه الأطعمة تسبب الاكتئاب

يرى البعض أن تناول بعض الأطعمة تسبب الإصابة بالسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم، لكن الأضرار لا تتوقف عند هذا الحد، ومن الممكن أن تؤثر في الصحة العقلية للأشخاص.

أيام على النشر

صحة

8 أطعمة تعمل على تسهيل عملية الهضم.. جربيها الآن

يعد الحفاظ على عملية هضم سليمة، وتحديدًا بشكل أسرع، من الأهداف الصحية، التي يوصي الخبراء بضرورة الحرص على تحقيقها بطرق طبيعية.

أيام على النشر

صحة

لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!

عندما يتعرض الإنسان لموقف يدرك خلاله أنه بخطر، يشعر بأشياء غريبة تحدث لجسمه.

أيام على النشر

صحة

4 نصائح لتعزيز حالتك المزاجية دون أدوية أو أي علاج

يعاني ملايين البالغين حول العالم من الاكتئاب كل عام. وتفيد الاحصائيات بأن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب يليهم البالغين غير المتزوجين وذوي الدخل المنخفض

أيام على النشر
أيام على النشر

تابع أحدث التحديثات

احصل على نسختك الجديدة من المجلة
فقط قم باضافة البريد الالكتروني الخاص بك